تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، احتضنت قاعة التدريب بصالة لوسيل الرياضية، جولة جديدة من برنامج( وزنك الصح)، الذي ينظمه الإتحاد القطري للرياضة للجميع، لفئة الأطفال من عمر 9 إلى 14 عاماً، عصر أمس الأول الإثنين، ويعتبر البرنامج واحدة من الفعاليات المميزة، ضمن مبادرات الإتحاد الرامية إلى ترسيخ مفهوم الرياضة للجميع، وتعزيز أنماط الحياة الصحية لدى النشء، ونشر الوعي بأهمية التغذية السليمة، والمساعدة على الوصول إلى الوزن المثالي، ونمط الحياة الصحي.

وحظيت الجولة التي إستمرت على مدى ساعتين، من الرابعة عصراً، وحتى السادسة مساءً، بتجاوب كبير من الأطفال، وسط أجواء تفاعلية رائعة، حيث تضمن البرنامج، مجموعة منوعة من الأنشطة البدنية، شملت تمارين التحمل والمرونة مثل البلانك، والقرفصاء، وتمارين الإطالة، والركض، إلى جانب الأنشطة الرياضية الأخرى المنوعة والترفيهية، والتي أجريت تحت إشراف متخصصين من المدربين والمدربات، كما تضمن البرنامج فقرات توعوية طبية، من خلال المحاضرات، كما تم إجراء الفحوصات والقياسات الحيوية لمستويات الضغط والسكري، بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، وجرى أيضا تقديم بعض الإرشادات الغذائية العملية للأطفال وأسرهم، عن الطرق والأساليب الفعالة في مجال خسارة الوزن بشكل صحي، والمحافظة على توازن نمط حياتي صحي يومي، وتشهد الفعاليات حضوراً داعماً من طرف بعض أولياء الأمور الذين يحرصون على تشجيع أبنائهم، وتحفيزهم على تبني أسلوب حياة يتميز بالنشاط والحيوية، وتنطلق عصر اليوم جولة جديدة من البرنامج، الذي يقام أيام السبت والإثنين والأربعاء من كل أسبوع.

وأوضح السيد عبد الله الدوسري، المدير التنفيذي للإتحاد القطري للرياضة للجميع، أنهم يواصلون تنظيم جولات برنامج “وزنك الصح”، ثلاث مرات إسبوعياً، بهدف إستيعاب أكبر عدد من ممارسي الرياضة، وخاصة الأطفال والهدف يتمثل في تعريفهم بأهمية الرياضة، كأساس لحياة صحية وجسم سليم، مشيرا الى أن البرنامج يسهم في الحد من السمنة، ويعزز القدرة للحفاظ على الوزن المثالي، والوقاية من الأمراض المزمنة، ويشجع الأطفال على قضاء أوقات فراغهم في ممارسة نشاط بدني مفيد، يغير نمط حياتهم اليومي، مؤكدا نجاح النسخ السابقة من البرنامج، في جذب مجموعات من الرجال والسيدات من كافة الفئات العمرية، عن طريق ما يقدمه البرنامج من خدمات متكاملة، تساعد المشاركين في التعرف على وضعهم الصحي، وتقدم لهم النصائح الطبية والرياضية، التي تضعهم على الطريق الصحيح، من أجل حياة قائمة على النشاط البدني.

ويهدف الإتحاد القطري الرياضة للجميع، من خلال تنويع فعالياته التي تجمع بين الأنشطة الترفيهية والتنافسية والتوعوية والصحية، من خلال روزنامة سنوية، تضم في العام الحالي أكثر من 850 فعالية ونشاط وبطولة، لأن التنوع يتيح فرصة المشاركة لجميع فئات المجتمع، من الرجال والنساء، والأطفال، وكبار القدر، وذوي الإحتياجات الخاصة، ويسهم بفعالية في تعزيز أنماط حياة صحية أكثر نشاطًا وحيوية.